Aidant d'un proche et vacances : nos conseils
Modifié le 17 juin 2025

Aidant d'un proche et vacances : nos conseils

Les vacances approchent, les valises se préparent, les départs s’organisent… Mais lorsque l’on est aidant d'un proche âgé, une question revient chaque année : comment partir l’esprit tranquille en laissant un proche âgé seul chez lui ? Entre chaleur, isolement et les accidents du quotidien, l’inquiétude est bien réelle.

L’été, l'hiver des saisons à risques pour les seniors


Les vacances, synonymes de détente pour beaucoup, sont une période de vulnérabilité pour les personnes âgées. Les fortes chaleurs et les périodes hivernales augmentent les risques de déshydratation, de malaises, de chutes.
Lorsque l'on est aidant familial, il est donc difficile de partir en vacances l'esprit tranquille.
Et pourtant… il est possible de continuer à prendre soin de nos ainés lorsque l'on est aidant d'un proche, même de loin.

Aidant d'un proche : nos conseils pour concilier vacances et prendre soin à distance


Parler, prévoir, rassurer : l’essentiel avant de partir

  • Échangez ouvertement avec votre proche sur vos dates de départ et les moments où vous serez joignable.
  • Affichez les numéros utiles en grand près du téléphone : famille, voisins, médecin, services d’urgence.
  • Vérifiez les équipements du domicile : climatisation, volets…
  • Anticipez les besoins du quotidien :  alimentation, médicaments, aides à domicile…


Installer une téléassistance : être présent, même en étant loin


C’est la solution que choisissent de plus en plus de familles : une téléassistance fiable et humaine. Chez Bluelinea, notre service de téléassistance Help permet à votre proche âgé de rester chez lui en toute sécurité, tout en ayant la possibilité de joindre la plateforme d’écoute et d’asssistance 24h/24, 7j/7 en cas de besoin.

Grâce à un bracelet discret ou un médaillon, une simple pression suffit à déclencher une alerte. Pour plus de sécurité, vous pouvez opter pour un bracelet incluant la détection de chute lourde permettant l’envoi automatique d’une alerte vers notre plateforme de téléassistance HELP.

En cas de déclenchement d’un appel, nos équipes évaluent la situation et préviennent si nécessaire les secours et/ou les proches.

Et pour les périodes sensibles comme l’été ou l'hiver, vous pouvez mettre en place les appels de réconfort, un service dédié au bien être pour palier le sentiment d’isolement des seniors.

Informer l’entourage de votre proche

  • Prévenez un voisin ou un ami de confiance de votre absence.
  • Planifiez si possible une visite hebdomadaire d’un proche, d’une aide à domicile ou d’un service de portage de repas.
  • Informez la mairie : certaines collectivités mettent en place des dispositifs de veille pendant la période estivale.


Et surtout : profitez des vacances sans culpabilité


Il est important de le rappeler : vous avez le droit de vous reposer.
En tant qu’ aidant familial, les vacances sont importantes pour se ressourcer et rentrer avec l’énergie qu’il faut pour continuer à accompagner vos proches.


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Nos conseillers sont à votre écoute.
Vous pouvez nous contacter par :


L'équipe Bluelinea. 

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Selon l'INSEE (2019), en 2050, la France pourrait compter 4 millions de personnes de plus de 60 ans en perte d’autonomie.
L'EHPAD de demain avec Serenea®
Face à l'évolution des besoins des résidents en établissement et pour accompagner les usages des soignants, Bluelinea, expert de l'appel infirmière, a développé Serenea®, sa propre offre connectée : un système d'appel infirmière sans fil, permettant la maitrise des principaux sujets du quotidien en EHPAD : la mobilité et la localisation des résidents, la gestion de l'errance et des sorties inopinées, la prévention des chutes, le suivi de la qualité de l'air, le contrôle d'accès, etc.

Découvrez toutes les fonctionnalités de Serenea®, au service de la communication et de la sécurité dans les établissements accueillant des personnes âgées ou en situation de handicap.
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